自分の力で自然体（本当の体）を取り戻したいあなたへ
あなたは以下のようなことで悩んでいませんか？
■整体、カイロ、鍼灸、マッサージ、色々な治療法を試したけれど、イマイチ治りきらない
腰痛、肩凝り、首の凝り、四十肩、五十肩、股関節痛、膝痛、頭痛などで困っている。病院・接骨院へ行って「異常は無い、原因不明」と言われたがやっぱり痛い。「カイロプラクティックや整体に通うとそのときはいいのだけれど、１週間も経つとまた元に戻ってしまう・・・一体いつまで通い続けないといけないのだろうか？」と不安に思っている。いい加減に自分一人でも治せるようになりたい。
安い整体でボキバキされて余計にひどくなった経験がある。体に鍼を刺されるのが恐い。リンパドレナージュやエステなどの強めのマッサージが苦手。とにかく痛いのは嫌。
身体能力を向上させたい。理想の「動き」ができるようになりたい。試合や発表会など本番直前に身体の調整をしておきたい。柔軟性を向上させたい。バランス力をＵＰさせたい。突き蹴りの威力をＵＰさせたい。地に足をつけて「自然体」で立つということを体感したい。「丹田」を充実させたい。「中心軸」をつくりたい。もっと理想の「声」を出せるようになりたい。
写真を写すとき、いつも肩の高さが違う。首が傾いている。手足の長さが左右違う。骨盤（腰骨）の高さが違う。顔が歪んでいる。背骨が曲がっている。Ｔシャツの襟首が左右対称でない。靴のサイズが違っている。歩いているとよくこける、つまづく。O脚、X脚が気になる。ブーツが片方だけ入らない。顔の歪み（左右差）が気になる。お腹周りが気になる。腰のくびれが欲しい。猫背だと言われる。お肌が荒れている。姿勢をキレイに改善したい。美しく歩きたい。肉体を若返らせたい。美しい身体を手に入れたい。これからスポーツを始めたいのだが、その前に体を整えておきたい。一度全身のバランスをチェックして欲しい。自分で自分の身体の歪みを改善できるようになりたい。
宴会続き（食べすぎ・飲みすぎ）で胃もたれがする。お腹が張って気持ち悪い。息が詰まって苦しい。便秘で困っている。ストレスでまいっていて食欲が出ない。
足のむくみ、冷え性、血行不良、便秘、生理痛などを改善したい。産前産後のケアをしたい。
疲れがなかなかとれない。食欲がない。ぐっすり眠れるようになりたい。めまい、吐き気、メニエール病。鬱病、恐怖症などで困っている。精神的にリラックスしたい。癒されたい。生命力をつけたい。元気になりたい。意欲的に人生を生きたい。生きているという実感が欲しい。根本的に健康的な体質に改善したい。
腰痛、肩凝り、首の凝り、四十肩、五十肩、股関節痛、膝痛、頭痛などで困っている。病院・接骨院へ行って「異常は無い、原因不明」と言われたがやっぱり痛い。「カイロプラクティックや整体に通うとそのときはいいのだけれど、１週間も経つとまた元に戻ってしまう・・・一体いつまで通い続けないといけないのだろうか？」と不安に思っている。いい加減に自分一人でも治せるようになりたい。
安い整体でボキバキされて余計にひどくなった経験がある。体に鍼を刺されるのが恐い。リンパドレナージュやエステなどの強めのマッサージが苦手。とにかく痛いのは嫌。
身体能力を向上させたい。理想の「動き」ができるようになりたい。試合や発表会など本番直前に身体の調整をしておきたい。柔軟性を向上させたい。バランス力をＵＰさせたい。突き蹴りの威力をＵＰさせたい。地に足をつけて「自然体」で立つということを体感したい。「丹田」を充実させたい。「中心軸」をつくりたい。もっと理想の「声」を出せるようになりたい。
写真を写すとき、いつも肩の高さが違う。首が傾いている。手足の長さが左右違う。骨盤（腰骨）の高さが違う。顔が歪んでいる。背骨が曲がっている。Ｔシャツの襟首が左右対称でない。靴のサイズが違っている。歩いているとよくこける、つまづく。O脚、X脚が気になる。ブーツが片方だけ入らない。顔の歪み（左右差）が気になる。お腹周りが気になる。腰のくびれが欲しい。猫背だと言われる。お肌が荒れている。姿勢をキレイに改善したい。美しく歩きたい。肉体を若返らせたい。美しい身体を手に入れたい。これからスポーツを始めたいのだが、その前に体を整えておきたい。一度全身のバランスをチェックして欲しい。自分で自分の身体の歪みを改善できるようになりたい。
宴会続き（食べすぎ・飲みすぎ）で胃もたれがする。お腹が張って気持ち悪い。息が詰まって苦しい。便秘で困っている。ストレスでまいっていて食欲が出ない。
足のむくみ、冷え性、血行不良、便秘、生理痛などを改善したい。産前産後のケアをしたい。
疲れがなかなかとれない。食欲がない。ぐっすり眠れるようになりたい。めまい、吐き気、メニエール病。鬱病、恐怖症などで困っている。精神的にリラックスしたい。癒されたい。生命力をつけたい。元気になりたい。意欲的に人生を生きたい。生きているという実感が欲しい。根本的に健康的な体質に改善したい。
『痛い方に動かしていると体を壊すことをご存じですか？』
長年に渡って体の調子が悪い人のほとんどが、毎日のように痛みを確認しています。
特に最近ではヨガやピラティスで体を痛めている人がとても多いです。ヨガやピラティスそのものが悪いのではなく、痛くて苦しい動きやポーズを我慢してやり続けていることに問題があります。「まさに自分のことだ！」と思った方は、今この瞬間から痛みを確認することをやめてください。
それがこのサイトで紹介している操体法（そうたいほう）の基本です。
『操体法と整体・カイロプラクティックとの違いは何ですか？』
整体・カイロなど他の治療法やセラピーとの違いはたくさんあるのですが、
分かりやすい大きなポイントとして次の２つを挙げています。
１．気持ちのよさを味わうことで歪みを正す
（一切痛くない。体に負担がかからない。老若男女問わずにできる）２．自分ひとりで体を整えることができる
（家に持ち帰って練習できる。家族にもやってあげられる）
整体やカイロでは、主役（主導権を握っている人）は施術する側ですが、
操体法の場合、主役はご本人自身なのです。
壊れたときに依頼して修理してもらう。（自分は積極的に関わらず、任せきり）
壊れるたびに依頼して修理してもらうことを繰り返します。
やり方を習得して自分ひとりで修理できるようになります。
さらに、そもそも壊れないように心と体の運転の仕方（扱い方）まで学ぶことができます。
マッサージ、ヨガ、整体、鍼灸、カイロプラクティック、気功などと違い、
操体法はまだまだ世の中に知られていません。
あなたの身体は本来の能力を十分に発揮できていないのです。
本当の体＝自然体を手に入れたいと思いませんか？
操体法に関する詳細はこちら当院の概要
ＪＲ中央線「吉祥寺駅」より徒歩７分、京王井の頭線「吉祥寺駅」より徒歩８分
東京都武蔵野市吉祥寺東町3-1-4-201
毎月平均して８０〜１００人ほど施術しています。
メニュー、料金の詳細はこちら院長のプロフィールはこちら操体法の施術を受けたお客様から感想
●芳川 幸子様 ファイナンシャルプランナー アイビー・ライフコンサルティング
●宮田 浩志様 司法書士 宮田総合法律事務所
●淡河 敏一様 経営コンサルタント 株式会社アライブビジネス
●淡河さんはその後、見事に富士山登頂に成功されました！
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