《目次》
●操体とは?
操体の名前をはじめて聞いた人のために操体とは何なのか?を簡単に説明して
います。
●操体コラム
このメルマガの本編。操体の魅力を様々な角度からご紹介していきます。
●お客様の声
実際に操体施術を受けていただいた方の生の声です。
●今週のおすすめ本・ビデオ
私が一押しする本・ビデオをジャンルにとらわれずに紹介していきます。
●メルマガ紹介コーナー
発行部数にはこだわりません。相互紹介は大歓迎です!
●編集後記
日常の出来事、ふと思ったことなどを綴っていきます。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
●操体とは?
操体(そうたい)・操体法(そうたいほう)とは、故・橋本敬三医師(1897
−1993)が、日本古来から伝わる正體術(整体とは異なる)に東洋医学のエッセ
ンスを加え、さらに近代医学知識を統合させて体系化したものです。
操体は治療法・テクニックではなく、動物本来が持っている原始感覚(快か不
快かを見極める感覚)を取り戻し、正しい体の理(ことわり)を自分の身体の体
感を通して学ぶ実践哲学・自然法則です。
施術では痛いことは一切しません。「気持ちいい」という快適感覚を聞き分け、
味わうことによって全身のバランスが改善されていきます。
・筋骨格系の異常改善(肩こり、五十肩、腰痛、頭痛、膝痛、打撲、捻挫など)
・身体のバランス改善と定期的なメンテナンス(病気などの予防)
・スポーツ、武道における身体能力の向上・試合前の身体調整
(柔軟性の向上、突き蹴りの威力UPなど)
・O脚、X脚、猫背、姿勢改善など美容的な調整
・不眠、便秘、血行不良、冷え性、足のむくみの改善
・精神安定、リラクゼーションなどの癒し効果...etc
上記に限らず、操体施術を受ける方のニーズは多種多様です。
自らを癒し、養う操体を学べば一生の財産となること間違いなしです。
このメルマガは、まだまだ一般の方に知られていない操体の魅力をお伝えすること
を目的にしています。少しでも日ごろの生活・健康に役立てば幸いです。
下記のような方におすすめです。
「色々な治療法を試したが、効果がイマイチ。もっと自分にあった療法はないものか?」
「どうも手足の長さが違うし、姿勢も悪い。これは何が原因でどうやったら治るのか?」
「自分で自分を治すなんてことはできないのだろうか?」
「会社の朝礼で使えるような面白いうんちく話はないものか?」
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
●操体コラム 「快の時間」
「気持ちよさ」を十分に味わってもらいながら施術していて、ふと気がつくと
「えっ!もうこんなに時間が経っていたのですか?」とよく言われます。
「いつの間にか寝てしまって、起きたら朝だった」という感じに近いものがあ
ります。というか本当に寝てしまう人もいますが・・・
操体をやっているときはその場(二人だけではなくて見ている人まで)の時空
が変わります。静かで神性な感じなのですが、それでいてまったりとした、な
んともいえない独特な雰囲気に包まれるのです。二人の心身が調和してふんわ
りと一つになる感じ。これは他の療法にはない、操体独特のものではないかと
思います。
辛いこと、嫌なこと、痛いこと、苦しいこと、イライラすること、つまらない
こと、そわそわすること、悲しいこと、憂鬱なこと・・・不快
楽しいこと、好きなこと、心地よいこと、気持ちよいこと、うれしいこと、わ
くわくすること、おもしろいこと・・・快
誰もが経験していることですが、人間は辛いこと、嫌なことをしているときは
時間が経つのが遅く感じ、反対に楽しいこと、好きなことをしているときは早
く感じます。
ホームヘルパーの資格を取り、介護の世界で働いてよかったことは、若さを保
つ秘訣に気づいたことでした。そうです。自分の好きなことをやってきた人は、
そうでない人と比べて老けていないのです。
実は人間は、脳が「時間が経った」と感じた分だけ老けていくのではないでし
ょうか?
周りを見渡しても、やはり、自分の時間を好きなことに使えている人はいつも
若々しいし、活き活きしています。反対に自分の時間を犠牲にして、好きでも
ないことに耐えて生きている人は、いつも疲れていて老けて見えます。これが
数十年も積もり積もれば差は歴然!恐ろしいことになりますね。
7年ぶりぐらいにあった女友達を囲んで3人で飲んだことがあったのですが、
後から彼女が言うには、そのときに来ていたもう一人の彼が大学時代と比べて
随分と老けて見えて、かなりショックだったと言うのです。「じゃあ、俺は?」
と聞いてみると「大堀君は全然変わらへんなぁ」と言ってもらえてホッと胸を
撫で下ろしたのでした。
好きなことだけして生きていけたら苦労はしませんが、「ギクッ!」とされた
方は自分の生活の中に、快の時間を少しでも増やす努力をしてみてはどうでし
ょうか?
★よりお役に立てる情報を配信したいと思いますので、日ごろから疑問に思って
いること、操体に対する質問、こういう内容を書いて欲しいなどのご要望などを
教えてください。宛先はこちらまで!⇒ohori@hi-ho.ne.jp
★コラムを読んで「実際に操体の施術を受けてみたい!」と思った方はこちらの
ページをご確認の上、ご予約ください↓
http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
●お客様の声
20代女性 会社員 (東京)
(主訴)足のむくみ、腰、足、腕などが疲れている
「初めてやりましたが、すごく気持ち良かった。痛かったところがすぐ痛くな
くなってビックリした。魔法みたいだと思った。寝そうだった。施術後にジー
パンがすっと入って驚いた。また来たいと思う。」
操体の施術を受けていただいたお客様の感想はこちらで更に読めます↓
http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-taikanshano.htm
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
●今週のおすすめ本・ビデオ
書籍名: 機関車先生
著者名: 伊集院静
出版社: 集英社
どんなに辛いことがあっても、五体満足で生まれてこれたのだから、そのこと
自体に感謝して、機関車先生のように力強く生きてゆこう!と勇気をくれる作
品です。
「辛い」「痛い」などと言いたくても、言えない人もいるわけです。肩がない
人は肩が痛いとは言えないし、足がない人は足が痛いとは言えない。
口があること、口がきけることに感謝して、多くの人と語りあい、コミュニケ
ーションをとっていきたいと思いました。
小説の中では、島の伝統的な風習、寄り合いでの威厳のある最長老、含蓄ある
言葉で子供を導くおばあさんなどが描かれていました。
こういう環境の中で育てば親を殺すような子供には決して育たないのだろうな
ぁ〜
子供にも、大人にもおすすめの一冊です!!
スリル ☆★★★★
泣ける ☆☆☆☆☆
ドキドキ ☆☆★★★
なるほど ☆☆★★★
こちらから購入できます↓
http://books.rakuten.co.jp/RBOOKS/NS/CSfLastGenGoodsPage_001.jsp?GOODS_NO=1539248
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
●メルマガ紹介コーナー
『毎日20問!毎朝の積み重ねで頭脳を再活性化!』
簡単な計算と漢字の書き取り問題。毎日の積み重ねで頭の回転がアップ!パソ
コンに頼っているサラリーマン・OL・計算・漢字の能力が衰えている人は最適!
頭の体操になります。まぐまぐメルマガ大賞 情報源部門1位!
(コメント)
パソコンに頼りきりで退化している自分の頭をブラッシュアップできるおすすめ
メルマガです!昔、こういう問題やったなぁ〜という懐かしさが味わえますよ!!
★メールマガジンをお持ちの方は相互紹介大歓迎です!読者数は問いません!!
下記のメルマガ告知文で掲載お願いいたします!!
-----メルマガ告知文ここから-----
■■■□■■『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』■■□■■■
動物はみな「気持ちいい」という快適感覚を味わうことによって治癒するという自
然法則があります。
操体の施術では、辛い、痛い、しんどいことをせずに、ただただ「気持ちよさ」を
聞き分け、味わうことで、身体の歪みが整復し、痛み・硬結(コリ)などの不定愁
訴が改善されていきます。
「悪くなったから他人に治してもらう」という考え方を卒業して、自療する(自ら
の身体を自ら癒し、養う)ことを学んでみませんか?
操体を体感することによって得られた感覚、哲学はきっとあなたの一生の財産とな
ることでしょう。
http://www.mag2.com/m/0000132455.htm (登録と解除はこちらから)
■■■□■■『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』■■□■■■
-----メルマガ告知文ここまで-----
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
■メールマガジン名: 操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ
■マガジンID: 0000132455
■最新号発行部数:1107部
■発行周期: 毎週水曜日夜
■発行者:操体プラクティショナー 大堀亮造(おおほり りょうぞう)
29歳独身、神戸市北区出身、兵庫県立兵庫高校卒。関西学院大学商学部卒。
松下電器産業株式会社に6年間勤務して脱サラ(主に家電量販店ルートのエア
コン担当としてコジマ、ケーズデンキなどの本部商談を担当)現在は操体で独
立開業中。少林寺拳法をこよなく愛する武術研究マニアでもあります。趣味・
特技・・・操体、ホームヘルパー2級、剣道二段、少林寺拳法四段(関西学院
大学少林寺拳法部第31代主将)、スキューバダイビング(アドバンス)、フ
ァンスキー(サロモンのスノーブレイド)、フットサル(下手です。ホントに
少々)、読書、映画鑑賞etc
プロフィール詳細⇒ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-shoukai.htm
■発行者運営サイト:
○操体おおほり癒養院(そうたいおおほりゆよういん)
http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm
※操体に関する詳細はこちらのHPをご覧ください!
○楽天日記 操体プラクティショナーりょうがゆく!
http://plaza.rakuten.co.jp/ohori/
※日常の出来事をおもしろおかしく綴っています。アクセス数急増中!
○漸々修学少林寺(ぜんぜんしゅうがくしょうりんじ)
http://page.freett.com/shourin/kangakushourinji.htm
※少林寺拳法を中心として武術のサイトです。
○ココログ 少林寺修行日記「達人への道」
http://sotai-ohori.cocolog-nifty.com/sotai/
※少林寺拳法を修行していて気づいた点を書いているブログ。ちょいとマニア向け
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
●編集後記
みなさん、こんばんは。
寒くなってきましたが風邪などひかずに元気にお過ごしでしょうか?
1月4日は記念すべき初の雑誌「Hanako」掲載の日でした!
セブンイレブンで2冊。キヨスクで3冊購入。(実家に送るため)
キヨスクのおばちゃんに「もうちょっと買わない?まだいっぱいあるよ。」と
言われました(^^;
どこに載っているのか?探すのに苦労しましたが、ちゃんとありました!
68ページの上部です。
「カラダのゆがみを直して1年をスタート!」という特集のひとつとして掲載
されたわけですが、それにしても色んなセラピー、療法があるんですねえ(゜o゜)
ピラテス、ロルフィング、パワーヨガ・・・横文字のま新しいセラピーの中に歴史
と伝統のある「操体法」が地味に掲載されていました。
もっとトップの方で大きく載らないと、なかなか読者の目には止まりにくいで
しょうね。まあ、今回は掲載されただけでもラッキー中のラッキーなので満足
満足です(*^。^*)
整体、カイロ、マッサージがすっかりポピュラーになった今、これからは自分
で自分の体のバランスを整えることが流行りつつあります。
きっと将来的には操体がメジャーになる日が来ることでしょう。そのときまで
に、もっともっと実力をつけておきたいなと思います。
ご意見・ご感想・ご質問・励ましなどなどお便りは ohori@hi-ho.ne.jp まで!
このメールマガジンの無断転載はご遠慮ください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました!
Copyright(C) Sotai Ohori Yuyouin