みなさん、こんにちは。 操体プラクティショナーの大堀です。 実は最近、心理学を学んでいます! 驚いたことに操体の哲学とまったく同じことを言っているのです! 心理学を学んで日ごろやっていることの後押ししてもらったような感じです! 興味のある人はこちら↓ 日本メンタルヘルス協会 http://www.mental.co.jp/ 「衛藤のひとりごと」のコーナーは特におすすめです! 是非お読みください(*^。^*) それでは本日の操体コラムをどうぞ↓ ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ●操体コラム「ウンチングスタイル 後編」 足首が硬いということなので、いったん宿へ帰り、足首を緩める操法をいくつ か試してみました。 しかし、それが災いして施術される側もする側も眠くなってお昼寝してしまっ たのですが、夕食後に気を取り直してナイターで滑りました。 S君は操体効果か、なかなかいい感じに立てるようになってきて、ようやく木 の葉でズリズリと降りることができるようになっていました。 さらに二日目になってみると、嘘のようにスイッと立てるようになり、左右の ターンもなんとかできるようになっていました! あれだけ立つことに苦労していたのに、その上達ぶりには大変驚きました。 やはり、人間は足首が硬いと運動能力に大きく影響するのだということを今回 のスノボ旅行で改めて気づくことができました。 最後に、ウンチングスタイルができない、足首が硬い人へのアドバイスです。 ・アキレス腱を無理に伸ばそうとしてもダメです。反対に足首の前側をたわま せる感じでウネウネするよいでしょう。後ろを緩めるためには前を味わうので す。 ・アキレス腱に優しく触れてあげましょう。さすってあげましょう。これだけ でも血行がよくなって曲がるようになってきます。 毎日やっていると徐々にやわらかくなりますので是非実践してみてくださいね! ★コラムを読んで「実際に操体の施術を受けてみたい!」と思った方はこちらの ページをご確認の上、ご予約ください↓ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ●お客様の声 30代男性 カイロプラクティックの学生 操体法一般講習会の感想 (受講の動機・目的) 健康や身体に関わっていく仕事をしていく上で、自分自身も健康な身体になる ため。また、操体というものに興味があったため。 「特に日常生活の座る、立つ、歩く、など日ごろからあまり意識せず、身体を 使っていることがあり、自分の身体の使い方が正しくないということに気づか されました。また、一人操体を教えていただくことにより、自分の健康、身体 のメンテナンスへの意識を高めることができました。一日一回でもよいので続 けていきます。」 操体を受けていただいたお客様の感想はこちらで更に読めます↓ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-taikanshano.htm ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ●メールマガジンを紹介いたします♪ [知らなきゃ絶対損する健康法の裏技・裏情報] 書店でもネット上でも、健康情報は氾濫しています。 ただ、書いてある事はバラバラで何を信用したら良いのか迷っていませんか? このメルマガは、サプリメントアドバイザーであり健康管理士でもある発行人 が、その迷いを断ち切る、真に役立つ健康情報を発信しています。 「大豆を沢山食べると危険!?」 「老化防止で大人気のコエンザイムQ10が、逆に老化を促進する!?」 などなど、目からウロコが一枚も二枚も落ちまくるビックリ情報が満載です。 知っておくとかなり得をしますよ。ていうか、知らないと大損ですね。 第2回まぐまぐBooksアワード、約2,000誌中54位の人気メルマガです。 ウィークリーまぐまぐ総合版増刊号で、お薦め健康メルマガに選ばれました。 まずバックナンバーを見てね→ http://blog.mag2.com/m/log/0000163660 それで良かったら登録してね→ http://www.mag2.com/m/0000163660.html ★メールマガジンをお持ちの方は相互紹介歓迎します!読者数は問いません。 下記のメルマガ告知文で掲載お願いいたします! -----メルマガ告知文ここから----- ■■■□■■『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』■■□■■■ 動物はみな「気持ちいい」という快適感覚を味わうことによって治癒するという自 然法則があります。 操体の施術では、辛い、痛い、しんどいことをせずに、ただただ「気持ちよさ」を 聞き分け、味わうことで、身体の歪みが整復し、痛み・硬結(コリ)などの不定愁 訴が改善されていきます。 「悪くなったから他人に治してもらう」という考え方を卒業して、自療する(自ら の身体を自ら癒し、養う)ことを学んでみませんか? 操体を体感することによって得られた感覚、哲学はきっとあなたの一生の財産とな ることでしょう。 http://www.mag2.com/m/0000132455.htm (登録はこちらから) ■■■□■■『操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ』■■□■■■ -----メルマガ告知文ここまで----- ★メルマガの購読者数を増加したい人はこちらをクリック↓ http://tinyurl.com/c8h8g ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ●操体とは? 操体(そうたい)・操体法(そうたいほう)とは、故・橋本敬三医師(1897 −1993)が、日本古来から伝わる正體術(整体とは異なる)に東洋医学のエッセ ンスを加え、さらに近代医学知識を統合させて体系化したものです。 操体は治療法・テクニックではなく、動物本来が持っている原始感覚(快か不 快かを見極める感覚)を取り戻し、正しい体の理(ことわり)を自分の身体の体 感を通して学ぶ実践哲学・自然法則です。 施術では痛いことはしません。「気持ちいい」という快適感覚を聞き分け、 味わうことによって全身のバランスが改善されていきます。 ・筋骨格系の異常改善(肩こり、五十肩、腰痛、頭痛、膝痛、打撲、捻挫など) ・身体のバランス改善と定期的なメンテナンス(病気などの予防) ・スポーツ、武道における身体能力の向上・試合前の身体調整 (柔軟性の向上、突き蹴りの威力UPなど) ・O脚、X脚、猫背、姿勢改善など美容的な調整 ・不眠、便秘、血行不良、冷え性、足のむくみの改善 ・精神安定、リラクゼーションなどの癒し効果...etc 上記に限らず、操体施術を受ける方のニーズは多種多様です。 自らを癒し、養う操体を学べば一生の財産となること間違いなしです。 操体に関する詳細はこちら↓ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-tokutyo.htm このメルマガは、まだまだ一般の方に知られていない操体の魅力をお伝えすること を目的にしています。少しでも日ごろの生活・健康に役立てば幸いです。 下記のような方におすすめです。 「色々な治療法を試したが、効果がイマイチ。もっと自分にあった療法はないものか?」 「どうも手足の長さが違うし、姿勢も悪い。これは何が原因でどうやったら治るのか?」 「自分で自分を治すなんてことはできないのだろうか?」 「会社の朝礼で使えるような面白いうんちく話はないものか?」 「操体法に興味がある。一体どういうものなんだ?」 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ■メールマガジン名: 操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ ■マガジンID: 0000132455 ■最新号発行部数:1,785部 ■発行周期: 毎週水曜日16時 ■発行者:操体プラクティショナー 大堀亮造(おおほり りょうぞう) 30歳独身、神戸市北区出身、兵庫県立兵庫高校卒。関西学院大学商学部卒。 松下電器産業株式会社に6年間勤務して脱サラ(主に家電量販店ルートのエア コン担当としてコジマ、ケーズデンキなどの本部商談を担当)現在は操体で独 立開業中。少林寺拳法をこよなく愛する武術研究マニアでもあります。資格・ 趣味・特技・・・健康管理士一般指導員、スポーツプログラマー、、ホームヘ ルパー2級、剣道二段(兵庫高校剣道部主将)、少林寺拳法四段(関西学院大 学少林寺拳法部第31代主将)、スキューバダイビング(アドバンス)、ファ ンスキー(サロモンのスノーブレイド)、読書、映画鑑賞etc プロフィール詳細⇒ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-shoukai.htm ■発行者運営サイト: ○操体おおほり癒養院(そうたいおおほりゆよういん) http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm ※操体に関する詳細はこちらのHPをご覧ください! ○楽天日記 操体プラクティショナーりょうがゆく! http://plaza.rakuten.co.jp/ohori/ ※操体の施術レポートと日常の出来事を綴っています。 ○漸々修学少林寺(ぜんぜんしゅうがくしょうりんじ) http://page.freett.com/shourin/kangakushourinji.htm ※少林寺拳法を中心とした武術のサイトです。 ○アメーバブログ「達人への道」 http://ohori.ameblo.jp/ ※少林寺拳法と操体をベースとした武術的な身体運用を研究している中 から気づいたことを書いています。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ●メルマガの解除はこちらから受けつけております↓ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ●編集後記 1月の閑散とした感じとは打って変わって、2月は怒涛のように忙しい月とな りました! 仕事は極めて順調です(*^。^*) 新規のお客様もどんどん増えてきています♪ 今は仕事に集中して力を養う時期なのかもしれませんね〜 それではまた来週♪ ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ あなたの回りの人にもこのメルマガを是非紹介してくださいね! ご意見・ご感想・ご質問・励ましなどなどお便りは ohori@hi-ho.ne.jp まで! 尚、無断転載はご遠慮ください。 Copyright(C) Sotai Ohori Yuyouin