こんにちは。

操体プラクティショナーの大堀です。


寒い日が続きますね〜

外は寒くても、心は温かく♪


今日もよろしくお願いします！

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●体からわかるその人の内面　〜動きの速さ編〜


毎日、施術をしていると

こういう体の人はこういう性格・特徴というのが

なんとなく感じられてきます。

（科学的な根拠は一切ありませんが）


たとえば、操体で「こういう風に動いてみてください」

と言ったときに、


・パッと速く動く人

・ゆっくりと遅く動く人


これだけでもその人の日常生活がわかります。


パッと速く動く人は日常的にパッパッと素早く行動している人です。

とにかく時間に追われています。とても忙しい人です。


「のんびりしている人を見ると腹立ちませんか？」と聴くと

「・・・その通りです」という答えが返ってきます。



逆にものすごくゆっくりと遅く動く人は

一つのことにじっくりと時間をかけて取り組む人です。

物事を素早く同時にこなすことは苦手。



前者の方が圧倒的に多いですが、

どちらが正しいとか悪いとかいうものではありません。

要するに、自分には足りないモードを育てていけばいいのです。


人間は１パターン（ユングの言う仮面＝ペルソナ）

から抜け出せないことから不都合が生じているのです。


自分の器を広げるために、偏ったバランスの悪い状態から、

バランスのとれた状態に戻せばいいだけなのです。


「パッと速くしか動けない人にゆっくりと動く練習をさせる」


「のんびり遅くしか動けない人に素早く動く練習をさせる」


これだけでも内面が変わり、人生が変わっていくのです。


時と場所と人に応じて、自分を変化できたら、

ものすごく自由に人生を生きられるのです。



次回は　筋肉の硬さ編　です。




★コラムを読んで「実際に操体の施術を受けてみたい！」と思った方はこちらの
ページをご確認の上、ご予約ください↓
http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm




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●操体とは？

操体（そうたい）・操体法（そうたいほう）とは、故・橋本敬三医師（1897
−1993）が、日本古来から伝わる正體術（整体とは異なる）に東洋医学のエッセ
ンスを加え、さらに近代医学知識を統合させて体系化したものです。

操体は治療法・テクニックではなく、動物本来が持っている原始感覚（快か不
快かを見極める感覚）を取り戻し、正しい体の理（ことわり）を自分の身体の体
感を通して学ぶ実践哲学・自然法則です。

施術では痛いことはしません。「気持ちいい」という快適感覚を聞き分け、
味わうことによって心身のバランスが改善されていきます。

・筋骨格系の異常改善（肩こり、五十肩、腰痛、頭痛、膝痛、打撲、捻挫など）
・身体のバランス改善と定期的なメンテナンス（病気などの予防）
・スポーツ、武道における身体能力の向上・試合前の身体調整
（柔軟性の向上、突き蹴りの威力ＵＰなど）
・O脚、X脚、猫背、姿勢改善など美容的な調整
・不眠、便秘、血行不良、冷え性、足のむくみの改善
・精神安定、リラクゼーションなどの癒し効果
・本当の自分に出会う、自己を確立させる、人生を好転させる...etc

上記に限らず、操体施術を受ける方のニーズは多種多様です。
自らを癒し、養う操体を学べば一生の財産となること間違いなしです。

操体に関する詳細はこちら↓
http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-tokutyo.htm

このメルマガは、まだまだ一般の方に知られていない操体の魅力をお伝えすること
を目的にしています。少しでも日ごろの生活・健康に役立てば幸いです。

下記のような方におすすめです。

「色々な治療法を試したが、効果がイマイチ。もっと自分にあった療法はないものか？」

「どうも手足の長さが違うし、姿勢も悪い。これは何が原因でどうやったら治るのか？」

「自分で自分を治すなんてことはできないのだろうか？」

「会社の朝礼で使えるような面白いうんちく話はないものか？」

「操体法に興味がある。一体どういうものなんだ？」


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■メールマガジン名: 操体（SOTAI）コラム　自療することのすすめ

■マガジンＩＤ: 0000132455

■最新号発行部数：1542部ぐらい

■発行周期: ほぼ毎週水曜日

■発行者：操体プラクティショナー　大堀亮造（おおほり りょうぞう）

３３歳、神戸市北区出身、兵庫県立兵庫高校卒。関西学院大学商学部卒。
松下電器産業株式会社に６年間勤務して脱サラ（主に家電量販店ルートのエア
コン担当としてコジマ、ケーズデンキなどの本部商談を担当）現在は操体で独
立開業中。武術研究マニアでもあります。資格・趣味・特技・・・健康管理士
一般指導員、スポーツプログラマー、日本メンタルヘルス協会認定心理カウン
セラー、ＴＦＴアルゴリズム、四魂コンサルタント、ホームヘルパー２級、
剣道二段（兵庫高校剣道部主将）、少林寺拳法四段（関西学院大学少林寺拳法部
第３１代主将）、通背拳４級、スキューバダイビング（アドバンス）、
フォトリーディング講座修了、ファンスキー（サロモンのスノーブレイド）、
読書、映画鑑賞etc

プロフィール詳細⇒　http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-shoukai.htm

■発行者住所：　東京都武蔵野市吉祥寺東町3−1−4−201

■お問い合わせ先：メール ohori@hi-ho.ne.jp　 電話 0422-20-1370


■発行者運営サイト：

○操体おおほり癒養院（そうたいおおほりゆよういん）
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 ※操体に関する詳細はこちらのＨＰをご覧ください！

○楽天日記　操体おおほり癒養院のブログ
 http://plaza.rakuten.co.jp/ohori/
 ※操体の施術レポートと日常の出来事を綴っています。

○漸々修学少林寺（ぜんぜんしゅうがくしょうりんじ）
 http://page.freett.com/shourin/kangakushourinji.htm
 ※少林寺拳法を中心とした武術のサイトです。

○アメーバブログ「達人への道」
 http://ohori.ameblo.jp/　
 ※少林寺拳法と操体をベースとした武術的な身体運用を研究している中
    から気づいたことを書いています。



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●編集後記



「自分はアダルトチルドレンかもしれない」と思っている方へ

　とある教材の無料モニターを募集しています。


「アダルトチルドレンとは、

　子供のころの家族関係などが原因で、

　精神的に不安定な状況で育ち、成人後も生き方に悩んでいる人」


興味のある方は

ohori@hi-ho.ne.jp

まで件名「無料モニターの件」としてお名前を添えてメールをください。

詳細をお伝えいたします。




開業当初とは違い、最近は体の悩みだけではなく、

心の悩み（うつ病や恐怖症など）の方まで

関わることがとても多くなってきました。


現代人の悩みのほぼ９０％以上が人間関係が原因です。

人間関係が原因で体の症状に顕われている人がほとんどです。


ですから、根本的に改善するためには

人間関係を改善するように導く必要性があります。

（主に自分自身との人間関係ですが）


体のバランスを整えることで心のバランスも整います。

心のバランスを整えることで体のバランスも整います。

両方つながっていて連動しており、関連しあっています。


もちろん、どちらからのアプローチでもＯＫなのですが、

私はその人のニーズに合わせてどちらからもやっています。


もし、あなたが何か心理的なことで悩んでいるのであれば、

操体の施術をしながらカウンセリングさせていただきますので、

試しに来院してみてくださいね！




最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

それではまた来週！

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