こんにちは。
操体プラクティショナーの大堀です。
井の頭公園は桜が満開です(^O^)
是非、吉祥寺へ遊びに来てください♪
それでは、本日もよろしくお願いします!
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●体からわかるその人の内面 〜立ち姿編1〜
毎日、施術をしていると
こういう体の人はこういう性格・特徴というのが
なんとなく感じられてきます。
(科学的な根拠は一切ありませんが)
人はその立ち姿に内面が顕われます。
「人は外見ではわからない」とよくいいますが、
訓練を積んだ人が観れば、
わかるところはわかるものだと思います。
たとえば、人前で話をするときに
モジモジしてしまい、なかなか視線が定まらない
体のあちこちがよく動く・・・
緊張している人にはよくあることですが、
これは心の乱れが体に出たものです。
いくら口で「緊張してません」と言っても
体に顕れていることは誤魔化しがききません。
逆に、自然体でスッと綺麗に立っている人
まったく余計な動きと言葉(え〜っとなど)が出ない人は
心が落ちついています。
施術前に立っていただいて、
腰のあたりを後から軽く押してチェックしてみます。
多くの人がふらふらして前へ崩れてしまいます。
昔の人はこれを「腰抜け」「腑抜け」と言いました。
肚(ハラ)ができてない人には仕事を任せなかったそうです。
現代人は肚(ハラ)ができていないのです。
上虚下実ならぬ、上実下虚の状態です。
それでも足の親指の力で無理にグッと堪えれる人もいます。
そういう人はがんばり屋さんです。
おそらくは気合で物事を突破してきたのでしょう。
頑固で意志が強いともいえます。
でも、背中の方から押してみるともう耐えることはできません。
浮いている状態を誤魔化すことはできないのです。
(立ち姿編2 へつづく)
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http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai.htm
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●操体とは?
操体(そうたい)・操体法(そうたいほう)とは、故・橋本敬三医師(1897
−1993)が、日本古来から伝わる正體術(整体とは異なる)に東洋医学のエッセ
ンスを加え、さらに近代医学知識を統合させて体系化したものです。
操体は治療法・テクニックではなく、動物本来が持っている原始感覚(快か不
快かを見極める感覚)を取り戻し、正しい体の理(ことわり)を自分の身体の体
感を通して学ぶ実践哲学・自然法則です。
施術では痛いことはしません。「気持ちいい」という快適感覚を聞き分け、
味わうことによって心身のバランスが改善されていきます。
・筋骨格系の異常改善(肩こり、五十肩、腰痛、頭痛、膝痛、打撲、捻挫など)
・身体のバランス改善と定期的なメンテナンス(病気などの予防)
・スポーツ、武道における身体能力の向上・試合前の身体調整
(柔軟性の向上、突き蹴りの威力UPなど)
・O脚、X脚、猫背、姿勢改善など美容的な調整
・不眠、便秘、血行不良、冷え性、足のむくみの改善
・精神安定、リラクゼーションなどの癒し効果
・本当の自分に出会う、自己を確立させる、人生を好転させる...etc
上記に限らず、操体施術を受ける方のニーズは多種多様です。
自らを癒し、養う操体を学べば一生の財産となること間違いなしです。
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このメルマガは、まだまだ一般の方に知られていない操体の魅力をお伝えすること
を目的にしています。少しでも日ごろの生活・健康に役立てば幸いです。
下記のような方におすすめです。
「色々な治療法を試したが、効果がイマイチ。もっと自分にあった療法はないものか?」
「どうも手足の長さが違うし、姿勢も悪い。これは何が原因でどうやったら治るのか?」
「自分で自分を治すなんてことはできないのだろうか?」
「会社の朝礼で使えるような面白いうんちく話はないものか?」
「操体法に興味がある。一体どういうものなんだ?」
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■メールマガジン名: 操体(SOTAI)コラム 自療することのすすめ
■マガジンID: 0000132455
■最新号発行部数:1542部ぐらい
■発行周期: ほぼ毎週水曜日
■発行者:操体プラクティショナー 大堀亮造(おおほり りょうぞう)
33歳、神戸市北区出身、兵庫県立兵庫高校卒。関西学院大学商学部卒。
松下電器産業株式会社に6年間勤務して脱サラ(主に家電量販店ルートのエア
コン担当としてコジマ、ケーズデンキなどの本部商談を担当)現在は操体で独
立開業中。武術研究マニアでもあります。資格・趣味・特技・・・健康管理士
一般指導員、スポーツプログラマー、日本メンタルヘルス協会認定心理カウン
セラー、TFTアルゴリズム、四魂コンサルタント、ホームヘルパー2級、
剣道二段(兵庫高校剣道部主将)、少林寺拳法四段(関西学院大学少林寺拳法部
第31代主将)、通背拳3級、スキューバダイビング(アドバンス)、
フォトリーディング講座修了、ファンスキー(サロモンのスノーブレイド)、
読書、映画鑑賞etc
プロフィール詳細⇒ http://www.hi-ho.ne.jp/ohori/sotai-shoukai.htm
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※少林寺拳法と操体をベースとした武術的な身体運用を研究している中
から気づいたことを書いています。
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●編集後記
最近は毎朝、空いている時間帯を狙って
井の頭公園を花見しています。
池のまわりに咲いているのが
まるで「桜の海」のようです。
詩人でないので、ベタな表現しかでてきませんが(^_^;)
日本人に生まれてホントによかったなぁ〜
と思える季節ですね。(花粉症は辛いけれど)
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
それではまた来週!
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